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Tra di essi ricordiamo. Sono essenzialmente tre le cause per cui, smettendo di fumare, si aumenta di peso :.

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Tra gli altri metodi di misurazione del grasso corporeo ricordiamo le bilance che misurano la massa grassa o i plicometri. Per le donne, la percentuale di grasso considerata sana varia tra il 31 e il 34 per cento, mentre per gli uomini varia tra il 19 e il 22 per cento.

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